http://picasaweb.google.com/IDF.Running.group/1961#
http://picasaweb.google.com/IDF.Running.group/1962#
תהנו, שירלי
(התמונות צולמו ע”י אסף לב – צלם מרכז כושר קרבי)
נמצא תחת: כללי | Leave a Comment »
תמונות נוספות ממרוץ בה”ד 1
Posted on יולי 4, 2009 by every1can
לרישום למרתון פרארי
Posted on יוני 30, 2009 by every1can
למעוניינים: המרתון יתקיים ב: OCTOBER 11, 2009
MARATHON ENTRY
| ENTRIES WITHIN 30th June 2009 EURO 55,00 | EURO 50,00 + EURO 5,00 deposit for the chip |
| ENTRIES WITHIN 05th October 2009 EURO 65,00 | EURO 60,00 + EURO 5,00 deposit for the chip |
| ENTRIES WITHIN 10th October 2009 EURO 75,00 | EURO 70,00 + EURO 5,00 deposit for the chip |
נמצא תחת: מירוצים | מתויג: Italian Marathon memorial Enzo Ferrari | Leave a Comment »
דף מידע שבועי 21.09
Posted on יוני 30, 2009 by every1can
השבוע:
- דף מידע שבועי (21.09)
- טופס הרשמה לתוכנית ההתערבות התזונתית (רק למי שנרשם לתוכנית)
- טופס מעקב חודש יוני (לצרכי בקרה אישית טובה יותר)
נתראה ביום שישי (שימו לב למקום האימון)
שירלי
נמצא תחת: כללי | Leave a Comment »
דף מידע שבועי 20.09
Posted on יוני 23, 2009 by every1can
שלום לכולם,
דף המידע השבועי מס’ 20.09 עלה לאתר.
בנוסף, מאמר מבית היוצר של עמרי רונן על תקופת ההכנה.
מזכירה לכם שהשבוע הרצאה של אושרי על “הדרך לאיש ברזל” – הרצאה חובה !!
נתראה ביום שישי,
שירלי
נמצא תחת: כללי | Leave a Comment »
דף מידע שבועי מס’ 19.09
Posted on יוני 15, 2009 by every1can
שלום לכולם,
דף המידע השבועי 19.09 עלה לאתר.
המשך שבוע נעים,
שירלי
נמצא תחת: כללי | Leave a Comment »
דף מידע שבועי מס’ 18.09
Posted on יוני 9, 2009 by every1can
השבוע במרכז מידע/ מידעון עונה 3:
- דף מידע שבועי 18.09
- תוכנית חיזוק בתמונות – מה עושים ואיך עושים ?
- טופס מעקב חודשי – בשביל בקרה טובה יותר
- טופס פציעה – אם זה קורה אז שנדע מזה
שבוע טוב ונתראה ביום שישי !
שירלי
נמצא תחת: מידעון | Leave a Comment »
תמונות מאירוע סוף השבוע – חלק 3
Posted on יוני 7, 2009 by every1can
לתמונות שלנו “מתחזקים” באימון יום שישי 5.6
נמצא תחת: כללי | Leave a Comment »
