עדכוניםכאבי שרירים, מי שלא יודע על מה מדובר שימשיך לכתבה הבאה
עבורנו הספורטאים כאבי שרירים הם עניין של שיגרה.
להמשך לחץ על הלינק
מאת: המומחית טלי שיאצו פורסם ב 31.5.08
נמצא תחת: כללי, מאמר, מאמרים, מירוצים | מתויג: כאבי שרירים, עיסוי ספורטאים | לכתוב תגובה »
עכשיו כל התמונות בפורום
או לתיקיה המלאה בלינק >>>
נמצא תחת: פורום, תמונות | מתויג: 2008, טריאתלון, תמונות טריאתלון נשים, תמר דבוסקין | לכתוב תגובה »
שלום לכולם,
עלה לאויר מידעון שבועי מס' 30.
שבוע הכושר והבריאות יתקיים בין התאריכים 1-5.6.08.
ביום חמישי הבא (5.6.08) קבוצת הריצה תשתתף במרוץ בה"ד 1 למרחק 10 ק"מ תחרותי ו-3 ק"מ עממי.
עדכונים נוספים:
לינה – מהנרשמים למרוץ בה"ד 1 ועדיין לא עדכנו את נעה בנושא הלינה, נא לעשות זאת בהקדם.
לוח אימונים חודש יוני – מעודכן.
אימון יום שישי [...]
נמצא תחת: מידעון | לכתוב תגובה »
לכל מי שעדיין מעוניין ורוצה להשתתף סוכנות הנסיעות פרוגרס מציעה דיל של טיסה +לינה למשך ימי המרתון.
להלן הפרטים:
טיסה הלוך ב-26 לספטמבר ב-7:00 בבוקר – טיסה חזור מברלין ב-10:35
הטיסות הן ישירות ובחברת ישראייר. שלושה לילות כולל ארוחת בוקר במלון הולידיי-אין בברלין, העברות משדה התעופה למלון וחזרה
מחיר – 650 יורו לאדם בחדר זוגי.
קישור לאתר החברה [...]
נמצא תחת: כללי, עסקים והנחות | מתויג: דיל, מרתון ברלין | לכתוב תגובה »
המלצות לרכישת סנפירים לשחיה כל הפרטים בפורום הקבוצה
נמצא תחת: עסקים והנחות | מתויג: סנפיר, סנפירי שחיה, סנפירים לשחיה | לכתוב תגובה »
תמונות מאימון יום שישי 23.5 – צילום שירלי סובל.
לגבי הבקשה שלי למאכלי חג שבועות פתחתי אשכול לתגובות בפורום (לשם הבהרה ההודעה מופנית לגברים ונשים כאחד ) הלינק להודעה >>>
חשבתי לעשות תחרות נושאת פרסים בין המשתתפים, מה דעתכם?
נמצא תחת: תזונה, תמונות | מתויג: תמונות מאימון | לכתוב תגובה »
כתבה מעניינת על ניקוי נעלי ריצה http://www.fit4life.co.il/articles/clean-shoe-one/ -תודות למושיק.
ערב לבנות בלבד (כל הרווקים מוזמנים)
לקראת טריאתלון הנשים המתקיים ביום שבת, ה 31 במאי 2008, DAA Time Trial שמחה להזמינכן לערב נשים. על הפרק:
ערב שכולו כייף ואלכוהול (מותר לפעמים) ומפגש מקדים עם משתתפות הטריאתלון ע"ש תמר דבוסקין.
היכרות עם סוזי דבוסקין, אמא של תמר ז"ל, יוזמת טריאתלון [...]
נמצא תחת: כללי, מאמרים, מידעון, מירוצים, תזונה | מתויג: DAA, טריאתלון עמק הירדן, מידעון, ניקוי נעלי ספורט, ערב נשים | תגובה אחת »
דיווח מפורט בהמשך…, שירלי
בינתיים תוכלו לקרוא את המידעון השבועי מספר 28 בלשונית של המידעונים.
יום טוב ומהנה.
נמצא תחת: מאמרים, מידעון | מתויג: אימון, וינגייט, סדנת מאמנים, קורס מאמנים, רן בוניגייט | לכתוב תגובה »
