הקשר בין פעילות גופנית ותוספי תזונה

והיום מאמר בנושא תוספי תזונה

"הקפדה על התעמלות ועל תנועה של הגוף שומרת על בריאות האדם ודוחה התפרצות של מחלות היות שהמאמץ הגופני גורם להזעה היוצאת דרך נקבוביות העור כשהיא מורכבת גם ממותרות ומעודפי חומרים שהגוף איננו זקוק להם" (מדברי הרמב"ם). המשך..