מאחר וזו הייתה "הפעם הראשונה" שלנו העונה ביער בן שמן, מצאתי לנכון לסכם את המאורע בעיקר בתמונות.
אז מה היה לנו היום (שבת) ?
06:00 בבוקר התכנסות. תודו שרואים אפילו מכאן את החששות .. 
זה השלב שאנשים עוד חייכו..
06:15 תדריך של רן, חלוקה הפעם ל-4 קבוצות: חזקים, יותר חזקים, עוד יותר חזקים והכי חזקים. הכרות מחודשת עם אנדיור והכרות ראשונה עם זהר (מאמן באנדיור ורץ מדהים) ויצאנו לדרך.
עד כאן, הכל מתנהל כשורה עד ששרית המתלווה אלינו הפעם באופניים ולא בריצה (מחלימה מפציעה) מחליטה לבדוק מקרוב את הכביש (התמונה היא לפני הנפילה אבל רק שתראו שזה התחיל טוב).
למרות הנפילה והפינוי המשכנו באימון, החזקים טחנו עליות, היותר חזקים למדו על בשרם מה זה "סינגלים", העוד יותר חזקים זכו לרוץ הפעם עם ניר ולהבין מה מצפה להם כשיעברו לקבוצת המפלצות והכי חזקים מצאו את עצמם רודפים אחרי זהר, מה שהיה נדמה לפעמים כמשימה בלתי אפשרית.
וכמו שרן אומר, "איזה כיף להיות אנחנו.. " ונראה לי שהתמונות הבאות מדברות בעד עצמן:
אחרי שסיימנו את החלק הזה, עברנו למתיחות בהובלה של מור:
(הקבוצה של ניר וליאור עדיין רצו בשטח…)
ואיך אפשר בלי אזכור של הסנדוויצ'ים:
ולסיכומו של יום רצנו בין 15-18 ק"מ מהנים בנוף משגע ובתוואי שטח לא מאתגר במיוחד. (העורך).
בנימה רצינית יותר, שרית שברה את המרפק וממתינה לניתוח בבית חולים "אסף הרופא". היא בסדר, מחייכת ומקווה שלמרות הכל תוכל לטוס כמתוכנן ביום ראשון לחו"ל יחד עם קבוצת רוכבים שעתידים לרכב במקטעי הטור דה פראנס (לא כרוכבת אבל לפחות כמלווה..).
שרית, החלמה מהירה מכולנו.
שירלי
נמצא תחת: כללי, תמונות | מתויג: אנדיור, יער בן שמן, ריצת שטח
